„YogaBreak“ landeszeitung.de

Bild: Cover „YogaBreak“

Landeszeitung onlineWer kennt das nicht? Keine Zeit für Pausen im Büro, vier Tassen Kaffee und abends ist man dann so kaputt, dass man nur noch aufs Sofa möchte. Carolin Wüllner schafft mit ihrem Buch „YogaBreak“ Abhilfe: Kleine und kurze Übungen, die bestens in den Berufsalltag integriert werden können, lassen sich beim Kaffeekochen, Warten auf ein Meeting oder direkt vor dem Bildschirm problemlos ausführen. Ein super praktischer Ratgeber für alle, die wieder fit durch den Tag kommen wollen und auch noch Energie für den Abend haben möchten. Die Landeszeitung stellt online die sympathische Autorin und ihr Buch in einem ausführlichen Artikel vor.

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