Paperback

Fühle und gehe selbst!

Leichten Schrittes zu mehr Wohlbefinden

Alexa Förster
Gesundheit, Familie, Lebenshilfe

Frei, leicht, unabhängig – gesund! Dieses Buch lädt Sie ein, durch den bewussten Zugang zu sich selbst mehr Gelassenheit und Wohlbefinden auf Ihrem persönlichen Genesungsweg zu erlagen. Denn Krankheit ist viel mehr als nur eine Diagnose und auch eine Sache der Betrachtung, denn natürlich geht es beim Gesundwerden um den Körper, aber nicht nur! Gefühle und Gedanken sind ebenfalls betroffen und beeinflussen sowohl Krankheitsverlauf als auch Genesungsprozesse. Mit einem wirksamen Selbsthilfe-Programm eröffnet die Autorin neue Horizonte bei der Suche nach heilsamen Wegen und praktischen Schritten zur eigenen Gesundheit.