Paperback

Angst macht frei

Wie deine Angst dich heilen kann

Ina Kern
Gesundheit, Familie, Lebenshilfe

Dieses Buch ist kein weiterer Ratgeber "gegen" die Angst, sondern stellt deren konstruktive Aspekte dar. Die Autorin will dir zeigen, dass die Angst dich befreien kann; aus der Enge deiner Gedanken über dich selbst, deiner Möglichkeiten und deiner Welt. Angst kann zu deinem Leitfaden werden und deinen Lebensraum erweitern: "Stelle dich deiner Angst. Wenn du durch sie hindurch gehst, entsteht Freiheit - alles ist möglich!" Ina Kern stellt die verschiedenen Gesichter der Angst vor, deren Projektionen und Ursachen und zeigt auf, wie du dich selbst heilen kannst.